Video-ohjattu Asahi

Video-ohjattu Asahi maanantaisin ja perjantaisin
Må 31.5.2021, kl. 11:00 – 12:00
Partnerskapshuset Hanna, Sturegatan 12, Helsingfors
Gratis

Datum och tid

Må 31.5.2021, kl. 11:00 – 12:00
Loading...

Plats

Partnerskapshuset Hanna, Sturegatan 12, Åshöjden, Helsingfors
Partnerskapshuset Hanna
Sturegatan 12
Åshöjden
Helsingfors
Öppna kartan
Öppnas i en ny flik

Språk

Suomi

Arrangör

Pris

Gratis

Beskrivning

Omatoiminen Asahi-ryhmä video-ohjauksella Kumppanuustalo Hannan Leijasalissa maanantaisin klo 10.00-11.00, ei 5.4.21 ja perjantaisin klo 10.00 – 11.00, ei 2.4.2021.

Asahissa painotetaan rentoutta, kehon pystysuoraa asentoa ja hengityksen yhteyttä liikkeeseen. Asahin liikesarjojen avulla koko keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen.

Liikkeet on suunniteltu hyvin yksinkertaisiksi, joten ne sopivat kaikille.
Tervetuloa!

Stadin asukastalot
www.hel.fi/asukastalot

#Stadinasukastalot#Stadinnastatmestat#MahdollisuuksienTalot#Stadissatapahtuu

Foto: Helsinki Material Bank