Äijäsirkus – Sirkuskurssi kaikenikäisille äijille

Liikunnan ei tarvitse olla tylsää! Sirkuskurssilla tehdään mm. tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia sirkusvälineillä.
Ti 5.10.2021, klo 17.30
Stoa, Turunlinnantie 1, Helsinki
Maksuton

Päivä ja aika

Ti 5.10.2021, klo 17.30

Paikka

Stoa, Turunlinnantie 1, Vartiokylä, Helsinki
Stoa
Turunlinnantie 1
Vartiokylä
Helsinki
Avaa kartta
Avautuu uudessa välilehdessä

Muut tiedot

+358 9 310 88405
Verkkosivu
Avautuu uudessa välilehdessä

Järjestäjän tiedot

Hinta

Maksuton

Kuvaus

Liikunnan ei tarvitse olla tylsää! Sirkuskurssilla tehdään mm. tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia sirkusvälineillä.

Opi sirkuskurssilla liikkeitä, joilla hämmästytät kaverisi, työtoverisi, lapsesi. Saatat oppia vaikkapa jongleeraamaan.

Äijäsirkusryhmä on varattu nimensä mukaisesti miesoletetuille. Kurssi ei vaadi pohjakuntoa, vaan pelkkä halu oppia uusia taitoja hauskalla tavalla riittää. Rohkaisemme kaikenikäisiä äijiä mukaan sirkusliikunnan hyväntuuliseen maailmaan!

Sirkusliikuntataidot pidentävät elinikää ja parantavat elämänlaatua pureutumalla etenkin ikääntyviä koskeviin tarpeisiin, kuten tasapainoon ja notkeuteen, virkeyteen, kiputilojen vähentämiseen ja sosiaaliseen kanssakäymiseen. Venytys- ja liikerataharjoitukset parantavat ja ylläpitävät kehon koordinaatiota ja hallintaa.

Ohjaaja: sirkusohjaaja Enrique Salas
Paikka: Stoan musiikkisali
Kesto: 8 x 60 min
Max. osallistujamäärä/ryhmä: 10 hlöä
Kieli: englanti, espanja, suomi
Vapaa pääsy. Pakollinen ennakkoilmoittautuminen 18.8.. alkaen: julia.kartesalo@hel.fi