Video-ohjattu Asahi

Video-ohjattu Asahi keskiviikkoisin ja perjantaisin
Ke 7.7.2021, klo 09.30 – 10.30
Stadin asukastalo Hanna, Sturenkatu 12, Helsinki
Maksuton

Päivä ja aika

Ke 7.7.2021, klo 09.30 – 10.30
Loading...

Paikka

Stadin asukastalo Hanna, Sturenkatu 12, Alppiharju, Helsinki
Stadin asukastalo Hanna
Sturenkatu 12
Alppiharju
Helsinki
Avaa kartta
Avautuu uudessa välilehdessä

Kielet

Suomi

Järjestäjän tiedot

Hinta

Maksuton

Kuvaus

Omatoiminen Asahi-ryhmä video-ohjauksella asukastalo Hannan Leijasalissa keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9.30 - 10.30. 

Asahissa painotetaan rentoutta, kehon pystysuoraa asentoa ja hengityksen yhteyttä liikkeeseen. Asahin liikesarjojen avulla koko keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen. 

Liikkeet on suunniteltu hyvin yksinkertaisiksi, joten ne sopivat kaikille. Tervetuloa!

Helsingin kaupungin ylläpitämät Stadin asukastalot ovat kaikille avoimia harrastus ja kohtaamispaikkoja. Tapahtumat ja retket ovat maksuttomia, harrastusmateriaalit ja matkat omakustanteisia. Ohjelmamuutokset ovat mahdollisia. Tervetuloa!

#Stadinasukastalot #Stadinnastatmestat #MahdollisuuksienTalot #Stadissatapahtuu

Kuva: Helsinki Material Bank