Video-ohjattu Asahi

Video-ohjattu Asahi maanantaisin ja perjantaisin
Ma 17.5.2021, klo 11.00 – 12.00
Hanna, Sturenkatu 12, Helsinki
Maksuton

Päivä ja aika

Ma 17.5.2021, klo 11.00 – 12.00
Loading...

Paikka

Hanna, Sturenkatu 12, Alppiharju, Helsinki
Hanna
Sturenkatu 12
Alppiharju
Helsinki
Avaa kartta
Avautuu uudessa välilehdessä

Kielet

Suomi

Järjestäjän tiedot

Hinta

Maksuton

Kuvaus

Omatoiminen Asahi-ryhmä video-ohjauksella Kumppanuustalo Hannan Leijasalissa maanantaisin klo 10.00-11.00, ei 5.4.21 ja perjantaisin klo 10.00 – 11.00, ei 2.4.2021.

Asahissa painotetaan rentoutta, kehon pystysuoraa asentoa ja hengityksen yhteyttä liikkeeseen. Asahin liikesarjojen avulla koko keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen.

Liikkeet on suunniteltu hyvin yksinkertaisiksi, joten ne sopivat kaikille.
Tervetuloa!

Stadin asukastalot
www.hel.fi/asukastalot

#Stadinasukastalot#Stadinnastatmestat#MahdollisuuksienTalot#Stadissatapahtuu

Kuva: Helsinki Material Bank