Video-ohjattu Asahi
Video-ohjattu Asahi maanantaisin ja perjantaisin
Fri 14.5.2021, at 11:00 a.m. – 12:00 p.m.
Hanna Community Centre, Sturenkatu 12, Helsinki
Free
Date and time
Fri 14.5.2021, at 11:00 a.m. – 12:00 p.m.Location
Hanna Community Centre, Sturenkatu 12, Alppiharju, Helsinki
Hanna Community Centre
Sturenkatu 12
Alppiharju
Helsinki
Languages
Suomi
Organizer information
Price
FreeDescription
Omatoiminen Asahi-ryhmä video-ohjauksella Kumppanuustalo Hannan Leijasalissa maanantaisin klo 10.00-11.00, ei 5.4.21 ja perjantaisin klo 10.00 – 11.00, ei 2.4.2021.
Asahissa painotetaan rentoutta, kehon pystysuoraa asentoa ja hengityksen yhteyttä liikkeeseen. Asahin liikesarjojen avulla koko keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen.
Liikkeet on suunniteltu hyvin yksinkertaisiksi, joten ne sopivat kaikille.
Tervetuloa!
Stadin asukastalot
www.hel.fi/asukastalot
#Stadinasukastalot#Stadinnastatmestat#MahdollisuuksienTalot#Stadissatapahtuu
Location
Video-ohjattu Asahi
Sturenkatu 12, Alppiharju, Helsinki
Directions (Google)Directions (HSL)